Gantere hexagonale - noul favorit al exercițiului fizic modern

Ca un instrument modern de fitness, ganterele joacă un rol important în planurile de exerciții ale multor oameni. În ultimii ani, un nou tip de gantere numit „Hex Gantel” a atras multă atenție pe piață. Deci, ce este o ganteră hexagonală și care sunt avantajele și dezavantajele sale?

Numele Hex Gantel provine din forma sa hexagonală. Așa cum se știe, în ganterele circulare tradiționale, este ușor pentru ca capul de fier să alunece sau să se rostogolească. Designul hexagonal al ganterei hexagonale oferă o stabilitate și un echilibru mai bun, permițând utilizatorilor să facă exerciții fizice într -o stare mai confortabilă. În plus, ganterele Hex au un mâner mai larg, ceea ce face mai ușor pentru utilizatori să -i prindă fără să -și facă griji pentru că ganterele alunecă din mâinile lor.

În plus, ganterele Hex au, de asemenea, efecte de exercițiu mai detaliate. Focusul forței transmise capului și corpului în timpul utilizării ganterelor hexagonale este diferit. Ganterele circulare tradiționale pot antrena doar mușchii mâinilor mici. Cu toate acestea, gantera de oțel hex, are margini în diferite unghiuri și oferă suport, ceea ce face mai ușor traversarea diverselor mișcări și exerciții compuse. Acest lucru oferă exercițiilor fizice cu alegeri de exerciții mai detaliate și mai cuprinzătoare, precum și tehnici mai precise.

Cu toate acestea, există și unii oameni care au opinii diferite asupra ganterelor hexagonale. Unii oameni cred că forma ganterei hexagonale îi conferă un volum și o greutate mai mare, ceea ce o face mai sensibilă la oboseală. În plus, cele șase laturi ale ganterei hexagonale pot fi plasate orizontal cu ajutorul ganterelor cilindrice, ocupând mai mult spațiu în timpul depozitării.

În general, HEX Gantel este un instrument modern de fitness, cu performanță excelentă și o funcționare ușoară. Deși are unele inconveniente, prezintă un potențial nou pentru pasionații de fitness fizic în fața cererii de noi forme de exercițiu.